人工髖關節手術後，何時可以運動、開車及工作？

人工髖關節置換術後，多久需要回診？

王柏涵醫師表示，人工髖關節手術後，若傷口狀況良好，一般來說只要再住院 2 至 3 天就可以返家休養，而出院後約 10 至 14 天左右，就需要回到門診給主治醫師檢查。

第一次回診主要的目的是檢查傷口癒合的情形，而需要特別注意的是，在第一次回診之前都要保持傷口乾燥、不可以碰水。

接著，第二次以後的回診，則主要是要檢查人工髖關節與骨頭接合的情形，請務必要依照醫師建議的時間定期回診檢查。

人工髖關節置換術後，日常需要特別注意什麼？

「人工髖關節手術後，我們會鼓勵病友下床行走，但根據每位病友骨質狀況的不同，所需要使用助行器保護的時間、以及能接受負重的條件也會有所不同。」王柏涵醫師說。

此外，換完人工髖關節，也有一些特定的動作可能較容易導致脫臼，例如：坐太低的椅子、手術大腿向前彎曲角度過大、向內旋轉角度過多、或是雙腿併攏蹲下等，都是比較禁忌的姿勢，不過一般來說，手術後一個半月至三個月之後，動作上就可以不用特別限制，只需要小心不要跌倒受傷即可，而有關更多詳細的錯誤與正確姿勢，請參考我們的另一篇文章。
 

延伸閱讀：人工髖關節脫臼該如何避免？有哪些危險姿勢要注意？

人工髖關節置換術後，多久可以運動？

人工髖關節手術後何時可以運動，主要取決於人工髖關節跟骨頭接合生長的情況，一般來說需要等兩者密合完成，才能夠回到正常的運動習慣，所以術後一至兩個月之內，都需要定期回診檢查，透過Ｘ光片評估骨頭與人工髖關節是否良好接合。

等到主治醫師確認生長情形良好，病友便可以恢復到正常的運動習慣，但還是需要避免長時間、高強度、易跌倒或受傷的運動，例如馬拉松、競技籃球比賽等，除此之外，其他一般運動都是沒有特別限制。

人工髖關節置換術後，多久可以開車？

人工髖關節手術後多久可以開車，則與手術的是哪一隻腳有關：
 

左腳手術

假如病友手術的是左腳，那麼能夠開車的時間大約是在一個月以內，這時通常疼痛狀況較為緩解，並且能夠獨立坐進駕駛座以及從駕駛座起身，基本上開車就沒有問題了。
 

右腳手術

假如病友手術的是右腳，能夠開車的時間就大約是在兩個月左右，因為這時右腳通常恢復得較完全、比較能在發生緊急狀況時自由移動，如此一來開車才會比較安全。

人工髖關節手術後，多久可以重回職場工作？

人工髖關節手術後多久可以回到職場工作，主要是跟病友的工作性質有關：
 

辦公室工作

若是較靜態、可以坐著辦公的工作，則大約術後 2 週左右便可以回去上班。
 

長時間站立工作

若是需要長時間站立、走動，則最好是術後 ４ 至 ６ 週之後，等人工髖關節與骨頭接合良好之後再回去上班。
 

大量勞力工作

若是需要長時間蹲、跪、搬重物或是上下樓梯等勞動力較高的工作，則最好等到術後 3 個月後再回去上班．以避免疼痛不適或是無法適應工作的情況發生。

總結而言，人工髖關節置換術後，請多加留意以下幾點：

1. 定期回診檢查：務必依照主治醫師指示，定期回診確認術後復原情況，第一次回診的時間點大約在出院後 10 至 14 天左右，並請注意在這之前都要保持傷口乾燥。
2. 避免易脫臼動作：術後三個月內，日常生活要多注意避免髖部彎曲角度過大的動作，否則可能會增加脫臼的風險。
3. 何時可以運動：需由主治醫師評估人工髖關節與骨頭接合生長完成，才可以慢慢恢復到正常的運動習慣。
4. 何時可以開車：主要根據病友手術的是哪一隻腳而定，左腳約一個月內就可以開車，右腳則建議等兩個月後再開車較安全。
5. 何時可以重回職場：主要會因病友的工作性質而定，例如：靜態類型約一個月內便可重回職場，而較粗重的工作則建議等三個月骨頭癒合後再進行。

諮詢／臺北榮民總醫院 骨科部關節重建科 王柏涵醫師

文章最後更新時間：2023/11/20

醫師檔案

王柏涵醫師

初診掛號 複診掛號

現職

• 臺北榮民總醫院 骨科部關節重建科 主治醫師
• 中華民國骨科醫學會 專科醫師
• 中華民國關節重建醫學會 會員
• 台灣人工關節教育學會 會員

 

專長

微創人工關節置換手術、人工關節再置換手術、骨骼肌肉系統腫瘤治療、骨轉移及病理性骨折治療、一般骨折創傷手術

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