人工髖關節因為零件設計與活動角度的因素，手術後脫臼一直是大家最擔心的問題，不過隨著人工關節材質與手術技術的進步，基本上現今人工髖關節脫臼已經非常少見。然而，雖然發生機率不高，手術後病友仍應盡量避免一些危險姿勢，才可以有效降低發生人工髖關節脫臼的機會，以下將由臺北榮總關節重建科吳博貴主任來與各位說明。
 

 

吳博貴醫師表示，現今人工髖關節脫臼大多只會發生在多次置換人工髖關節、腫瘤或感染等少數情況，而在臺北榮總關節重建科進行手術，由於手術醫師及術後照護團隊經驗豐富，因此病友於手術後發生脫臼的機會更是遠小於 1/100。但是，仍須請病友們平時進行以下動作時，應該遵循正確的姿勢，否則長期錯誤使用人工髖關節，還是有可能增加脫臼的風險。

 

一、睡覺

 

若您平時是習慣平躺睡覺，基本上您可以維持正常躺平姿勢即可，因為這樣的姿勢相對安全，並不會造成大腿過度彎曲；但若您是習慣側睡，這時就需要特別留意，建議您雙腿中間可以夾枕頭或是棉被，保持雙腳平行、稍微張開為佳，應避免開刀的腳跨過至身體對側、或是呈現大角度的彎曲。

 

二、穿鞋襪及剪指甲

 

在手術後的兩週內，如要穿脫鞋子、襪子或剪腳指甲，理想上會建議您請身邊的親友協助為佳，但若需要自行執行這些動作，建議您可以呈現坐姿、將腳翹起，並且保持上半身直立、避免向前彎曲。

 

三、蹲下

 

手術後若情況許可，建議應該盡量避免做蹲下的動作，因為每當我們蹲下，髖關節的壓力都會瞬間增加多倍，將容易造成人工關節零件的磨損，進一步影響到關節的使用年限。但是，如果是不得不的情況，例如外出如廁等，這時請您遵循正確的姿勢，即雙腳打開後蹲下，應該避免雙腿併攏蹲下。

 

四、撿拾物品

 

撿拾地面的物品時，請您呈現弓箭步的方式來撿拾物品，並且建議您可以記住一個簡單的口訣，那便是「好腳在前、壞腳在後」，接著保持上半身直立、避免使上身與開刀的腳呈現過度彎曲的角度。

 

總結而言，以上是病友進行人工髖關節置換手術後，比較容易做錯而發生脫臼的危險動作，但每位病友的術後狀況不同，仍建議可以先諮詢您的手術醫師，了解哪些姿勢是可以做、哪些動作是要避免的，多加留意便能讓我們的人工髖關節用得更久、更健康。

 

諮詢／臺北榮民總醫院 骨科部關節重建科主任 吳博貴醫師

文章最後更新時間：2023/06/29

醫師檔案



吳博貴教授
初診掛號 複診掛號

現職

  • 國立陽明交通大學 教育部部定教授
  • 臺北榮民總醫院 骨科部關節重建科 主任
  • 臺北榮民總醫院 骨骼肌肉腫瘤研究中心 主任
  • 中華民國骨肉癌關懷協會 理事長
     

專長

微創人工關節置換手術、人工關節重新翻修手術、骨骼肌肉系統腫瘤治療、各類關節炎治療、軟組織腫瘤治療、間葉幹細胞基礎研究、腫瘤冷凍治療基礎研究


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